#起床后打个哈欠相当于喝杯咖啡##中医式生活#
清晨，阳气要从沉睡中生发，有时会卡壳，与阴气相互牵扯，身体便用打哈欠这个动作，来引导清阳上升，浊阴下降，给自己通通电。这便是阳引而上，阴引而下，阴阳相引，故数欠。

所以哈欠，正是身体在无人指挥时，自发启动的，最智慧的开机仪式~[哈欠] ​