是真的，盒马的鲜银耳➕百合➕马蹄，早上喝一碗，最开始是觉得润肺，后面发现皮肤似乎健康了一些（之前晚上吃烧烤，喝点小啤酒第二天会出油发红，喝银耳后第二天起来皮肤状态也较为健康。） ​