山根就是咱们两个眼睛中间、鼻梁最靠上的那一小段，直白点说就是鼻梁的起点。咱们常说的山根低，就是这地方看起来有点塌，显得鼻梁不够挺。

捏山根究竟能不能长高？我们先从根儿上想：身体上的骨头、软骨长成啥样，主要是基因说了算，就像种瓜得瓜种豆得豆，爸妈的鼻子形态大概率会遗传给你。山根这地方的骨头和软骨，在咱们青春期发育的时候就基本定型了，一般到18/19岁就不再长了。

那捏山根为啥会让人觉得好像变高了？其实是错觉引起的，捏的时候会把山根周围的皮肤、软组织捏得有点肿，看起来就像“变高”了，等消肿了又回去了，跟你捏胳膊捏出红印子一个道理。经常捏山根，可能会让你自己看习惯了，产生好像变高了的心理暗示，实际骨头压根没动。

山根可别瞎捏，要是天天使劲捏山根，不仅没法让它长高，还可能捏出麻烦。因为山根附近有很多毛细血管，捏太狠容易把血管捏破，出现红血丝、淤青，看起来反而更丑。

人手上带的细菌多，捏鼻子的时候容易把细菌带到鼻腔里，引发鼻炎、鼻窦炎，那可得遭罪。

要是捏的力道不对，还可能伤到山根周围的软骨，本来好好的鼻子，反而给捏变形了。