【#老用一边嚼东西易口臭#】#单侧咀嚼不仅毁牙还毁脸#很多人因为一侧有坏牙、塞牙或牙齿不齐，不知不觉养成了单侧咀嚼的习惯。但长期如此，不咀嚼的一侧得不到功能刺激，大量食物碎屑和牙垢沉积于牙齿周围，易引发牙龈出血、口臭，甚至导致牙床萎缩、面部不对称，影响美观。同时，单侧受力还会诱发颞下颌关节疾病，出现弹响、疼痛或张口受限等问题。如果你也有这个习惯，记得及时纠正，有坏牙尽早修补、缺牙及时镶复，吃饭时有意识地调整，刻意用另一侧咀嚼。