#青菜焦虑症#
中国人就没有不爱吃青菜的吧
在家有条件必须每餐都有
早餐也给整上几颗西蓝花
就算是在外面吃饭
点的最后一道菜也绝对是青菜
而且不是胡萝卜、番茄那些哦
必须是绿油油的绿叶菜
一天不吃青菜就觉得自己很浑浊
身体很笨重
一盘青菜下去
顿时就觉得自己轻盈了
给大家安利一个青菜的好吃做法:
1.青菜洗干净放油和盐焯水
2.重点:切点洋葱丁,用油炒香放生抽蚝油,浇到青菜上面
大功告成
有洋葱香味的青菜炒鸡香
(下次拍图)大家试试啊😋
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