太操心的人，就容易心血虚

 心血虚就是心脉里血不足了，表现出来就是心慌心悸，但去检查又不一定有问题，但总是半夜躺着不行，非要坐着才舒服，这其实就是心肌缺血的表现，因为这个节点还没造成器官的损害，所以看不出来。但是身体已经有反应了。

 那为什么年纪轻轻的有心血虚的表现呢，平时可能还能蹦能跳，手脚也灵活着，中医说，过思伤脾啊，脾伤了，消化吸收就不好，吃得少吸收也少，特别是吃的都是外卖，有多少营养，大家心里都有谱，自然转换不出气血来，于是气血亏虚。

 加上思虑容易气结，气机不通畅，血少又不通畅，人就焦虑，所以嘴唇青紫，面色惨白，舌长瘀斑，你看大厦里出来的白领是不是大多数是这个样子？

 所以过于操心的人，特别容易累，这种累跟干体力活的不一样，干体力活的，干完活，能吃两碗饭，然后倒头就能睡着，第二天又恢复精神，因为干体力活是耗气，气可以急固，但操心的人是耗血，血却不能速成，就不是马上就能恢复的。

 有一患者，才36岁，他是家里唯一赚钱的，养五人，各人都要他操心，3年多前就得过心肌炎。在医院里躺了大半个月，之后晚上睡觉就出现，躺床上思绪万千 就跟蜜蜂一样在脑袋里转， 整天胸闷加后背疼，虚汗多，彩超也正常，上个月感冒发烧，心跳到160，我看他舌淡紫苔薄，眼圈黑，

 他说最近直播业绩不好，老是加班，现在有点撑不住了，有时候过了饭点心慌发抖，饮料盖都拧不开。

 我给他辨证为气阴两虚，心脉瘀阻，用生脉散合上人参养荣汤加减（人参、麦冬、五味子、黄芪、当归、丹参、淫阳藿、补骨酯、肉桂、茯苓、炙甘草）吃完了七剂，睡眠踏实了，再开十来剂，心也不慌了，第三次复诊时嘱咐他没有不适就不用再过来，再用两盒人参养荣芄巩固就可以，但这直播还是要适量，因为多言伤气啊

这就是过份操心导致的，其实现在很多IT的，企划的，做老板的，压力都高，压力大最耗气血，当出现乏力、头痛、严重失眠，头晕眼花、怕风怕冷，很多人不在意，但一旦倒下就起不来了，就算抢救也没用，实在是不应该啊。

 以上说到中药，请在医生指导下用药。