今年是丙午马年。

在十天干中，丙丁属火主南方；
在十二地支中，午为南方正位。

这两者叠加，所以火运太过。

今天看到成千上万的老百姓，自发去送别张雪峰先生，感慨了好一阵子。
接着又看到好几位国之栋梁的离世消息，原因毫无意外，基本都是心梗、心源性猝死之类。

往年的春季，都是建议大家疏散、升发为主；
“予而勿夺，赏而勿罚。”

但是今年，需要多一点敛藏和肃降。

思想上适合反省和检讨；
运动上适合拉伸站桩和打坐。

身体出现状况时，建议查一下草民早年发过的一篇“足底贴敷”长微博文章，希望对大家有帮助。

日常治疗中，也要注意这方面的问题。

比如通常遇到外感，可以吹风机吹上七椎、吹大椎穴…

但是今年尤其是前半年，建议大家用泡脚的方法解决。

总之遇到需要解表发散的方法时，多考虑“汗者不以奇，下者不以偶”。

希望大家都平平安安！

[祈祷][祈祷][祈祷]