最近因为于正又略有热度的何晟铭，新开了认证小号，发送各种团队静心包装的故事分享和心灵鸡汤。

最新一期是他自述男人一生最大的无奈，说当初拍《宫》的时候和演四福晋的徐麒雯因戏生情，徐麒雯主动约他到自己房间告白，气氛正甜蜜时于正突然杀到，打电话把何晟铭叫了出去。
于正给何晟铭两个选择，要么专心拍戏，于正会全力支持，要么何晟铭和徐麒雯一起滚蛋。
之后于正又找了徐麒雯，说在她之前，何晟铭没有去过任何女演员房间。他允诺如果徐麒雯不再纠缠何晟铭，就让她做自己下一部戏的女主角，徐麒雯拒绝了。
但这么坚定的选择也就维持了一年多，两个人碍于各种现实问题分手。

视频最后，何晟铭还和徐麒雯一起感慨当初背着于正偷偷恋爱。有人问徐麒雯当时为什么拒绝于正的女主，徐麒雯说“这是我的选择”。