雯婷茜子
26-03-28 19:34 微博认证:器镀创始人 美食插画作家 注册高级营养师

春季脾虚湿气重推荐喝古方祛湿茶, 经过三蒸三晒一炒,祛湿效果翻倍,还能养胃!

这一款升级版【轻盈六宝茶】👉🏻增加茯苓、山药和白扁豆,祛湿同时调理脾胃、辅助降血糖!

另一个配方【红豆薏米芡实茶】日常祛湿不上火!让身体湿气藏不住!

✅三蒸:3次3小时柴火蒸制,祛除食材中的寒气!
✅三晒:3次8小时日晒,让食材吸收阳气
✅一炒:彻底祛寒凉,炒出焦香,味道更好!
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发布于 澳大利亚