【#向华强回应78岁看起来像五十几岁#】3月28日，向华强发视频回应为什么78岁了，看起来像五十几岁。视频中，向华强将其78岁仍保持年轻状态归功于温和运动、科学饮食以及心态调养。他称自己会坚持每日做舒缓运动，强调动作慢、柔、劲，避免过度运动损伤身体 。还会严格禁止宵夜，同时严格控制糖分摄入并限制饮酒，预防糖尿病等慢性病 。其次，他还会保持松弛平和的心态，认为“不认老”是年轻的关键 。 http://t.cn/AXI2sfho