曲曲说的很对，少吃少喝死不了人，但少睡是真的能死人的。以后每天睡够8小时+睡前吃辅酶Q10，而且不能日夜颠倒，尽量早睡早起尊重自然的节律。
毕竟健康快乐是1，后面所有的东西都是0。
发布于 广东
美ye 26-03-28 22:49
曲曲说的很对，少吃少喝死不了人，但少睡是真的能死人的。以后每天睡够8小时+睡前吃辅酶Q10，而且不能日夜颠倒，尽量早睡早起尊重自然的节律。
毕竟健康快乐是1，后面所有的东西都是0。