春天像梦一场，突然意识到对自己和他人要求太高，对自己要求高，导致一旦有一点点的错误，就会不断的把矛头指向自己，反之，对他人也是，只要别人做错，或者超出期待以外，好像就像对自己那样，不断的苛责。结果弄得大家都不愉快，又回到了深深的内疚和自责中。
放下期待，没有完美
生活混乱才是原本的状态
接受和允许缺陷的存在 http://t.cn/EiEgcnO
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