最近这段时间，一直在坚持学游泳。每周两次，每次一小时。

但自从我三岁的时候，不小心掉到泳池，差点溺死以后，就不再碰这类项目了。我对它的感受，就像“从满怀期待，到被烫伤了手”。欣喜终成戒备/防御。

甚至于去年，我们8月份去到的葡萄牙南部小镇，大家都积极下海，迎接海浪。我就只站在最近的靠近沙滩的岸边，浅浅地感受一下。立刻上岸了。

所以，从最初的，下水都觉得恐惧，到现在的状态是，可以双手拿着漂浮板。轮替游到泳池的中央。

昨天在教练帮助下，竟然第一次来回25米才花了3分钟。觉得不可思议。

所以，中途休息，我喘着粗气，肺活量顶到最大值。身体累得动弹不得，但头脑却异常清醒，静静趴在漂浮板上思考：

“不可思议在，过去觉得自己做不到的事情，竟然有一天可以做得那么好，甚至还莫名觉得，自己在游泳上很有天赋。

不可思议在，如果我用很多限制性眼光看待我自己，“数学一直都学得稀烂，粗心大意，脾气急躁… … ” 用那些“不完美”，“缺点”，否定自己。

或许也不会发现，我有一天，竟然还能发掘自己值得赞颂，欣赏，被认可的品质。好比我们看到一扇窗，打开竟然是被封死的，于是懊悔不已，以为余生就只能在密不透风里渡过。但，我们并不知道，身后就有一道门，门外是阳光绿柳，锦绣山河 … …

很多你20岁做不到的事，不代表30岁做不到。你30岁做不到的事，并不意味着，你40岁做不到。

我们不要急着给自己一个判断，一个定义，一个评价

要允许很多事情，情绪，态度，观察，认识都在变化。给自己留出一些余地和空间，给事情留出余地和空间… …

让它自己发生。

这是最近我从游泳中，所得到的启示。