谷爱凌为何总能迅捷而周全地回应提问？根源在于她具备卓越的元认知能力——擅于凝视自身思维脉络，借由日记书写与深度复盘持续校准认知坐标。人类大脑在25岁前始终保有高度可塑性；只要主动锤炼觉察力与内省力，人人皆可驯服思绪之流，雕琢出更契合本心的自我图景。 #彭凯平# #谷爱凌# #大有学问# http://t.cn/AXIy6gJv