说实话肯能你们不信！
我之前试过好几次断碳水，整个人又虚又暴躁，情绪差到极点，稍微动一动就头晕乏力，连脑子都转不动。#真的不建议你断碳水减肥#减肥是为了变好看，但不是拿自己的身体硬扛，碳水才是快乐和力气的来源。与其痛苦克制，不如好好吃饭、适量运动，健康舒服地慢慢瘦。反正我是真做不到戒掉碳水，好好吃饭才最踏实。作为一个北方人，面食一定少不了…虽然我在南方，但是间隔半个月我就要出去吃一次面！#微博跨域计划##我的美食日记# http://t.cn/AXI4U4iy