#站桩# 2026年站桩第66天40分钟
附今日简单早餐。这两年开始喜欢喝茶，但每次都是从早喝到晚，对于肾阳不足以蒸腾水液的我来说，夜尿频频睡不好。无奈只能停茶一段时间，继续站桩，得空刮痧、艾灸。最近喝茶发现没有夜尿啦，开心。给徐老师交个阶段性作业🤓@徐文兵 http://t.cn/E6UcJAR
发布于 海南
清小记