NYT的文章，为什么对许多人来说，婚姻正变得越来越不具吸引力Why Marriage, for So Many, Is Less Appealing Than Ever

从Z世代到X世代，推迟步入婚姻殿堂，甚至干脆放弃婚姻，正变得愈发普遍

作者：Tammy LaGorce
2026年3月29日

在一段持续八年的恋情于2021年结束后，克洛伊·鲍开始设想，如果自己放弃结婚，生活会是什么样子。

现年33岁的鲍居住在多伦多，20多岁的大部分时间都与一位后来成为未婚夫的男友同居。但在疫情期间，她意识到自己内心并不满足，只是因为一种熟悉的恐惧而安于现状：如果我最终孤身一人怎么办？

但现在，她说，独处正是她的目标——而且是永远如此。

“我想不出任何一段我愿意拥有的关系，”鲍说，“我经历过，我更喜欢专注于自己和自己的需求。”

不谈恋爱，也不结婚。“我看不到自己会改变这一点，”她补充道。

美国单身人口的持续增长表明，她并不孤单。根据皮尤研究中心截至2023年的最新数据，美国18岁及以上的单身成年人约有1.11亿人，而1990年这一数字为7000万。

研究人员如今普遍认为，在经历多年持续下降之后，婚姻这一制度对许多人而言已经失去了吸引力。

“我过去常说，我们还不清楚人们是在推迟结婚，还是干脆放弃结婚，”皮尤研究中心社会与人口趋势研究员理查德·弗莱表示，“但现在证据已经相当明确。这不仅仅是推迟的问题。”他说，越来越多的人正在对婚姻本身失去兴趣。

数据显示，美国的结婚率在2019年降至140年来最低点，并且一直未能完全恢复。近年来结婚率略有回升，可能与离婚率下降和寿命延长有关。“男性寿命更长了，”弗莱说，这意味着因丧偶而进入单身群体的女性减少。

本十年初，新冠疫情对美国结婚率造成了进一步打击（尽管是暂时的）。2021年，鲍灵格林州立大学国家家庭与婚姻研究中心发现，当年的结婚率为1971年以来最低。该中心联合主任温迪·D·曼宁表示，此后数据有所回升，目前已恢复至疫情前水平。

联邦政府也观察到了这种变化：美国人口普查局在2025年12月报告称，美国有47%的家庭为已婚夫妇组成，而50年前这一比例为66%，显著下降。

替代路径

对一些人来说，同居已经足够接近婚姻。

曼宁表示，一些同居伴侣认为自己“已经像结婚一样”，因此没有必要再走法律程序。“或者他们原本打算结婚，但后来忙起来了，”她说，“生活占据了一切。”

41岁的雷切尔·斯凯沃德与伴侣在科罗拉多州莫里森共同拥有一套房产。尽管两人没有结婚甚至订婚的计划，但她表示，他们仍签订了一份婚前协议，“只是为了在法律上安排妥当”，因为他们所在的州承认事实婚姻。在法官看来，“可以说我们已经结婚了”，她说。这份协议确保了如果分手，双方资产能够得到保障。

从事金融行业的斯凯沃德并不反对婚姻，但在2022年经历离婚后，“我并不急着再来一次”。

一些女性表示，她们仍希望结婚，但对现实中的选择感到失望。43岁的莎妮·西尔弗是播客《A Single Serving Podcast》的主持人，也是《如果我们永远不结婚怎么办？一个幸福的答案》的作者。她说，她的听众多为像她一样的单身异性恋女性，从小被教育相信结婚和组建家庭会像账单一样准时到来。

但“作为千禧一代，我们到了那个被承诺一切都会发生的年纪，但它们并没有发生，”居住在新奥尔良的西尔弗说。如今，人们开始看到一种令人不安的未来，“因为没有人真正为我们描绘过它”。

她接触到的许多女性已经约会失败了几十年。“这是一种惩罚，”她说。

由于文化偏见长期要求女性塑造自己成为“理想伴侣”，她说，“我们一生都在努力提升自己，成为别人期待的那种伴侣。但男性并没有随之成长。他们停滞不前。在家庭劳动、情感劳动以及家庭运作方面都存在不平衡。”

她补充道：“如果你嫁给一个你不得不将就的男人，我不认为这样的关系能长久。”

55岁的彼得·麦格劳从未结婚，他承认，关于单身的传统偏见仍主要落在女性身上。

“我称自己为‘终身单身汉’，听起来还挺酷，”他说，“但‘老处女’这个说法就完全不是一回事。”

麦格劳表示，他希望这种双重标准不复存在。“不久之前，女性还不能投票，也不能在没有男性的情况下拥有抵押贷款或信用卡，”他说，“这个世界曾被设计成，如果你想离开父亲的家，就必须结婚。”如今时代已经改变：“你不再需要男人了。”

但这并不意味着真正的平等已经实现。

“男性从未被社会化为把单身视为一件坏事，”西尔弗说，“对他们来说，是‘你们很好，保持原样，女人自然会出现’。”

麦格劳是一位行为科学家，在科罗拉多大学博尔德分校利兹商学院任教。他说，自己并非一直都能轻松看待终身单身，但近年来，他越来越能接受这一身份。

“我们过去对一个人的很多判断，都是基于他们的婚姻状况，”他说，“如果我知道你是单身还是已婚，我就会觉得自己了解了你很多，比如你的生活方式、价值观。但现在这些假设很多都不成立了。”

他既不打算同居，也不考虑结婚——主要是因为他认为婚姻的含义已经发生了变化。

“在1960年，当你结婚时，你并不会指望伴侣满足你的一切需求，”他说。而现在，“这个人还必须成为你最好的朋友、你的私人和职业知己。”

对他以及许多X世代人来说，这样的期待压力过大。

下一代

如果像西尔弗这样的千禧一代因约会疲惫而逐渐放弃，而像麦格劳这样的X世代认为现代婚姻标准难以实现，那么Z世代又处于什么位置？来自安大略省列治文山、22岁的古典歌手阿莉娅·罗斯·吉内芙拉认为，他们处于深度不确定之中。

2023年，吉内芙拉曾在多伦多大学校报撰文，讨论她这一代人在婚姻问题上的两极化倾向。

“在我看来，Z世代（1997年至2012年出生）总体上更趋于规避风险，”她写道，“研究表明，我们更晚考取驾照，也更少参与高风险行为。我认为这种倾向会让Z世代推迟甚至避免说‘我愿意’。”

但另一方面，她也写道，“也有一部分Z世代期待通过婚姻获得稳定。通过与朋友的交流，我知道我们已经厌倦了左右滑动的约会文化，渴望真正的承诺。”

在最近的一次电话采访中，吉内芙拉表示，她属于希望结婚的一类人，理想时间是在二十多岁后期或三十岁出头。“但我也在努力接受单身状态，并为可能不会发生的情况做准备，”她说。

在她的朋友中，无论男女，经济问题都是一大顾虑。大多数人希望在与伴侣签署租约或房贷之前，已经彻底告别童年时的单人床。但她说，“人们实现经济独立、搬离父母家的时间越来越长，我自己也是如此。”

国家家庭与婚姻研究中心的曼宁认为，吉内芙拉等人的犹豫与失望并不意味着一种文化运动的形成，也不意味着一个“拒绝结婚的一代”正在出现。

“婚姻仍然受到高度重视，”她说。在她看来，已婚人口比例的下降，很大程度上是因为初婚年龄持续上升。“我认为正因为我们如此重视婚姻，才希望等到真正准备好再进入，”她补充道，“我们希望在开始之前，确保拥有所有合适的资源。”

她指出，如今三分之一的婚姻中至少有一方曾有过婚史，这或许反映了婚姻依然具有吸引力。

“绝大多数人仍然希望结婚，并且预期自己会结婚，”曼宁说，“美国人对婚姻依然非常热情。”#海外新鲜事#