范松中医
26-03-29 18:01 微博认证:营养师 健康博主 头条文章作者

科普知识;
人类是如何记忆的?
人类的记忆过程可以细分成四个阶段;
即感觉性记忆、第一级记忆、第二级记忆和第三级记忆;
前二个阶段相当于上述的短时性记忆,后二个阶段相当于长时性记忆。
感觉性记忆是指通过感觉系统获得信息后,首先在脑的感觉区内贮存的阶段;
这阶段贮存的时间很短,一般不超过1分钟,如果没有经过注意和处理就会很快消失。
如果住处在这阶段经过加工处理,把那引起不持续的、先后进来的信息整合成新的连续的印象,就可以从短暂的感觉性记忆转入第一级记忆。
这种转移一般可通过两种途径来实现,一种是通过把感觉性高蛋白的资料变成口头表达性的符号(如语言符号)而转移到第一级记忆,这是最常见的;
另一种非口头表达性的途径,这在目前还了解得不多,但它必然是幼儿学习所必须采取的途径。
但是,信息在第一级记忆中停留的的时间仍然很短暂,平均约几秒钟;
通过反复运用学习,信息便在第一级记忆中循环,从布延长了信息在第一级记忆中停留的时间,这样就使信息容易转入第二级记忆之中。
第二级记忆是一个大而持久的贮存系统。
发生在第二级记忆内的遗忘,似乎是由于先前的或后来的信息的干扰所造成的;
这种干扰分别称为前活动干扰和后活动性干扰。
有些记忆的痕迹,如自己的名字和每天都在进行操作的手艺等,通过长年累月的运动,是不易遗忘的,这一类记忆是贮存在第三级记忆中的。

发布于 北京