自己一个人心脏骤停怎么办？

当然，这时候心肺复苏，AED都没用了，这些都需要别人帮你做。但是，心脏不会无缘无故的不跳的，肯定之前会有一段时间不舒服，比如胸闷气短出汗，这时候打120，说清地址，把门打开，等着救护车来。

救护车来之前，跟朋友和家人说一下一会儿要去哪家医院看病，再看看电子医保卡有没有绑定，卡里余额够不够，翻翻既往的病历。

注意：保管病历要像保管存折一样重视，重点信息拍到手机里，很容易就能翻到的地方。

千万不要觉得不舒服，想着去运动一下，出一身汗是不是就好了，那就大错特错了。