当你常常把注意力放在自己所拥有的事物上，幸福感便会悄然充盈。

比如，我拥有一个健康的身体；
想吃东西的时候可以随手点一份外卖；
我买得起自己喜欢的衣服；
不想工作时也能请个假；
想出去旅游，我也负担得起相应的花费；
我可以窝在沙发里一动不动；
休息日睡到自然醒，拥有一个可以自由安排的周末。

这些看似微不足道的生活日常，当你真正去留意、去体会——它们都是你可以随时掌控的小确幸。

这时你就会发现：哦，原来我其实是幸福的。