summermcintosh2023 26-03-29 23:00

[哆啦A梦吃惊][哆啦A梦吃惊]大橋信的教练太田伸教练 revealed a secret for improving their swimmers[哆啦A梦吃惊][思考]

为什么枚方能有这么大的进步?

这个问题我被问了很多次。

在被问到之前,其实我并没有认真去深入思考过。

于是我反复地想、反复地想……

最后得出的答案是,

那就是——

真正开始认真参加公开水域比赛。

把扎实的有氧训练作为强化的根基,

踏踏实实地去做。

像大桥信、藤本穗、奥园心咲、安藤阳他们也是这样。

今后我也会在不断变化中,继续把公开水域作为根基坚持下去。

发布于 日本