Bryan Johnson，这位美国传奇人物，用自己的身体作为实验对象，追求长寿的亿万富翁，又开始出新招了。

他在最新一期的播客中提到：他刚刚实验了令人震惊的产品：体验了 9 mg 肌注 + 18 mg 吸入的 5-MeO-DMT （这是地球上最强的致幻剂）。

他之所以把这件事当作长寿实验，是因为大脑是抗衰最难的部分。（这一点值得借鉴）

而在这之前，Bryan 走的是纯科学派路线，把所有已发表的长寿证据跑了一遍——运动、饮食、睡眠、高压氧、桑拿、雷帕霉素、二甲双胍……

走到现在这个阶段，他认为：心肺、肌肉、脂肪这些可以被优化甚至逆转，但大脑的神经连接越来越固定，导致思维僵化，负重累累。

在这个实验中，他认为致幻剂 可大幅提升神经可塑性，让创伤、焦虑和固化思维有机会被“溶解”，甚至可能通过降低系统性炎症，间接延长健康寿命。

想到我在年轻时，一觉睡到天亮，如今，躺床上后，有时候脑子里会把一些已经发生的，不好的事情像幻灯片一样无限循环，或者是重复播放家下来需要处理的事情，导致失眠、睡眠质量差。从理论上讲， 这个实验，相当于把大脑重启，回到年轻时无忧无虑的状态。

当然，他的试验，并不意味着马上，真正的“延长寿命”。因为，从实际应用来分析，效果如何？有没有临床验证？都还需要足够的数据来验证。

但，它从理论上，触碰到了一个更核心的问题：衰老，是否不仅仅发生在身体层面，也发生在认知和心理结构中？

如果一个人的身体指标很好，但认知僵化、消极情绪循环、决策路径单一，那么整体系统的效率依然在下降。

从这个角度看，他的路径很有意义：从“把身体调到最优”，走向“让整个系统恢复流动性”。

我对他的总体思路是很认同的——长寿的瓶颈，不只是单一的器官，更需要整个人体系统调度能力，也就是从身体到心理，都要恢复到年轻时该有的状态，从而形成一套正循环系统。

这一点，或许能给抗衰和医美带来一些新的思路。
大胆地设想一下，将来，有可能医美诊所都要配备心理治疗师了。 药物、机械、和心理，互相配合，说不定效果更好。

当然，这条路径依然处在极早期阶段。风险、可重复性、长期效果，都还没有答案。

但有一点是明确的：长寿的探索，正在从生理，延伸到大脑与心理。

这件事，值得继续观察，给了我很多启发。