终于明白，
这辈子最长的仗，
是和自己的情绪，
握手言和。

出生是抽签，
婚姻是押宝，
唯一能攥在手心的，
是风雨里，
还能笑起来的能力。

请你，
一而再，再而三，
千次万次，
把自己打捞上岸。
别等谁来救——
船上的人，
都有自己的浪。

脆弱时，
一句话就泪流满面。
坚强时，
咬着牙也走了很远。
这两种，
都是你，
都值得被自己，
稳稳接住。

别帮着外人，
欺负自己。
别把刀，
递出去，
再背过身去。

你是自己最老的战友，
从出生就并肩，
到离去才收队。

如果连你都叛逃，
这人间，
就真的只剩，
孤军奋战。

所以，
从今天起，
好好护着那个，
会疼会哭会累的自己。

累了就歇，
疼了就揉，
想哭了就哭出声来。

然后擦干眼泪，
拍拍肩膀，
对自己说：
“辛苦了，战友。
下一程，
我们还是一起走。