3.30盘前策略：外围重挫倒逼“5浪回踩”，能源线仍是避风港

外围复盘：地缘冲突推高避险情绪

上周五（3.27）美股全线大跌，道指跌1.73%，纳指跌2.15%，恐慌指数VIX飙升至31.05。核心驱动是中东局势升级（美伊地面行动预期）及油价逼近100美元关口引发的“滞胀”担忧。黄金、原油大涨，全球资金正从风险资产向避险资产迁移。

A股技术修正：4浪反弹后的“5浪回踩”确认

今日指数大概率进入第5浪调整的确认阶段：

• 开盘压力：受美股拖累，预计沪指低开0.5%-1%，直接考验5日线及3850点支撑。

• 浪形推演：此前4浪反弹已现疲态3937点（缩量）。今日若有效跌破5日线，则确认5浪调整开启，目标位先看3830-3850区间。策略上不博弈开盘反弹，耐心等待回踩企稳信号。

主线策略：能源安全是唯一共识

在指数回踩期，唯有“能源”逻辑能穿越波动：

1. 电力/绿电（穿越主线）：高股息+能源安全双逻辑。油价高企倒逼绿电替代加速，关注电网设备及绿电运营商的低吸机会。

2. 锂电/有色（新主流）：地缘冲突导致中东铝厂停产（占全球10%），叠加澳洲锂矿供给扰动，能源金属（锂、铝）因供给收缩逻辑最强，适合作为回踩后的核心配置。

3. 防御配置：创新药（业绩确定性）与黄金（避险）作为组合对冲。

交易计划

• 节奏：早盘若急跌至3850点附近，分批低吸能源线（锂电/电力）；若直接高开或弱反弹，则观望不追。

• 风险：紧盯中东局势，若美伊冲突进一步升级，指数回踩深度可能超预期，需严格控制仓位。

免责声明：本文为个人复盘记录，非投资建议。市场有风险，决策需谨慎。

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