这两天加起来4万多步,超额完成任务。
周六晨跑7.5英里。同事从芝加哥来家里玩,我们下午又一起出去散步,顺便在公园摘了一些野韭菜,晚上做了素韭菜合子,很受欢迎。
今天和同事深度游校园,走了6.5英里,景点都看了,还跟知非打了个招呼。他刚从被窝里爬出来,去食堂吃早午饭,头发乱糟糟的。
午饭再做了韭菜合子,这次放了肉,他们说比昨天更好吃,连我也破例吃了两个,引起血糖飙升。另外用药材炖了鸡汤,走路回来喝一碗,浑身顺畅,早晨气温很低,走了两个多小时好像还是冷。
周末过得很开心。明天又是新周,希望每个人都有应得的结局。
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