【#春天这两个时间段喝水最养人#[不愧是你]】#春天喝水的正确打开方式#春天气温回升、阳气升发，人体代谢变快，水分流失也比冬天更多，再加上天气忽冷忽热、空气干燥，当你补水不到位时，很容易出现上火、便秘、犯困、血液黏稠等问题。所以春天喝对水，比其他季节更重要。一天当中有两个时间段喝水特别重要，喝对了对身体帮助非常大。本期《医生有话说》，邀请到成都市温江区人民医院健康管理医学中心的主治医师何杨，为大家科普春天怎么喝水，一天喝多少、什么时候喝最健康。http://t.cn/AXIc99aX http://t.cn/AXIc9Odb