耳朵的毛病，可以看看肾。#国医的精诚力量##中医式生活#
有人觉得耳朵里像有只蚊子，嗡嗡响个不停；有人觉得耳朵发胀，像坐了飞机没缓过来；还有人跟人说话，一遍听不清，两遍还迷糊，别人都得凑到跟前喊。不是耳朵娇气，是底下的肾在喊累。

《黄帝内经》一句话说透了：肾开窍于耳。耳朵是肾开在头面上的窗口，肾好不好，看耳朵就知道七八分。老年人耳背，是因为年老体衰，肾精快用完了，耳朵自然听不清。年轻人耳鸣，多半是肾精亏了，虚火往上窜，窜到耳朵里就嗡嗡响。

有人问，肾精亏了，耳朵怎么就响了？打个比方，你被困在密室里，不断敲打四周的墙，发现有个地方声音特别大，那是空心的地方，空的就容易响。人的身体也一样，肾精亏空了，身体就像空心的，虚火在里头乱窜，窜到耳朵就成了耳鸣。脑子发空、腰膝酸软、浑身没劲、舌红少苔、脉细无力，这些都是肾精亏虚的信号。这种人还容易滑精，因为肾的封藏能力不够了。

这种虚火，不能硬清。清火的药一上，越清越虚。得补，得收。六味地黄丸是基础，加上菟丝子、覆盆子固精，慢慢把肾精补起来，虚火就下去了，耳朵也清静了。

有一个中成药叫耳聋左慈丸，专门干这个。它的方子其实不复杂，熟地黄、山萸肉、山药、茯苓、丹皮、泽泻，这是六味地黄丸的底子，补肝肾之阴。熟地滋肾水，山萸肉敛肝火，山药补脾阴，三味补，三味泻，补而不腻，泻而不伤。再加磁石，重镇安神，平肝潜阳，专门对付耳鸣头晕。再加柴胡，疏肝理气，引药入少阳经。耳朵是少阳经所过，柴胡带着药力走耳朵，靶向精准。

这个方子适合什么样的人？一种是年纪大了，肾精亏虚，耳朵背、耳鸣，声音像蚊子叫，别人说话听不清，自己心烦；另一种是熬夜、压力大，消耗过度，肾阴不足，虚火上炎，耳朵胀、干痒、嗡嗡响，连带头晕、睡不好。这些情况，用耳聋左慈丸滋养肝肾，把虚火引下去，耳朵就舒服了。

肾精亏虚的耳鸣，不是一天两天攒出来的，也不是几副药就能断根的。有个做自媒体的，四十来岁，长期熬夜剪视频，耳鸣来找我，八珍汤加益肾清热，吃了好了。半年后又犯，再吃就不灵了，换了益气聪明汤，吃了十几剂才缓解。我说你长期劳累，休息不好，想根治难，不影响生活就行了。还有个地铁上班的女患者，耳鸣痰多，胃口差，嗳气频频，益气聪明汤加半夏、陈皮、石菖蒲，吃了半个月，白天听不到了，晚上还有点。已经不错了。

所以耳鸣这事，得看原因。肾精亏的，六味地黄、耳聋左慈丸这些路子；脾胃虚的，益气聪明汤，升清阳；肝胆湿热、痰热上扰的，温胆汤加减。不能一概而论。

平时养护耳朵，有几个小窍门。耳朵像个倒立的胎儿，全身脏腑在耳朵上都有反射点。每天从下到上、从外到内揉搓耳朵，就相当于给全身做了一次按摩。觉得耳朵干痒、嗡嗡响的，可以用女贞子泡酒喝，《本草备要》说它“益肝肾，明耳目”，是滋养耳朵的枸杞子。

肾精充足，耳朵就灵光；肾精亏虚，耳朵就闹腾。把肾养好了，虚火引下去了，耳朵自然就清静了。这话，得记着。