#全红婵称跳水从喜欢变成了任务#发育期的生理困境
巴黎奥运会后，全红婵迎来首次生理期，身高增长7厘米、体重增加6公斤，进入全面发育阶段。为维持竞技状态，她每天仅吃一顿仍难控体重，坦言"喝水都会胖"，甚至因恐惧体重秤和镜头回避称重与短袖服装。严苛的体重管理延后了生理发育，也导致肌肉记忆与生理变化的激烈冲突——站上跳台即产生"坠落幻觉"，曾经擅长的207C动作频频引发噩梦。
精神世界的坍塌
"天才"、"大心脏"等外界标签加剧自我怀疑。她剖白内心：赢是"侥幸"，输是"不够努力"，外界赞誉反而成为枷锁。更痛苦的是习惯隐藏情绪："只想把快乐给别人，不愿分享难处"。长期压抑下，她夜晚反复梦见从跳台跌落，惊醒后陷入更深焦虑。 http://t.cn/AXIVLuIO