#全红婵决定再坚持跳一跳#19岁的奥运冠军全红婵在最新专访中首次坦诚透露，巴黎奥运会后曾因体重失控和舆论压力"很想很想退役"，甚至焦虑到长期失眠做噩梦，但最终决定调整状态再坚持跳一跳。
一、退役念头与坚持决定的转折
身心崩溃的边缘
巴黎奥运会后，全红婵遭遇职业生涯最严峻挑战：
体重失控：因首次经历例假代谢变化，严格节食仍控制困难，她描述"每天饿到快嘎了"，看到体重秤就恐惧，甚至照镜子时"接受不了这么胖的自己"。
心理重压：长期被嘲讽身材、网暴攻击，加上伤病困扰（脚踝积液、韧带损伤），导致她频繁失眠，常梦到"从跳台摔下"，站上跳台时"曾经不害怕的动作都很害怕"。
从逃避到坚持的关键转折
在《人物》杂志专访中，她坦言"压抑了很久"的退役想法："我想过（退役），很想很想，特别是奥运会的时候"。但经过半年休整（2025年11月复出参赛），她选择暂别而非放弃："还是想坚持跳一跳"。这一决定被粉丝解读为"对跳水的责任与未烬的热爱"。 http://t.cn/AXIVB9GQ