#你有什么习惯坚持了21年#从零运动基础到铁三赛场，我用14年把运动刻进了生命轨迹。
http://t.cn/AXIVmSRH 2013年之前，我从未想过自己会爱上运动。从第一次水库游泳了50米狗爬式（小时候学的），累的走不稳，逐渐解锁骑行、爬山、跑步的乐趣，最后竟敢挑战铁人三项的极限。
这14年里，运动不再是任务，而是像呼吸一样自然的存在——穿上跑鞋出门的瞬间，身体就自动切换到奔跑状态；跳进泳池的刹那，烦恼随水波荡开。
#尽全力托举自己#有人问如何坚持？我的答案是：别盯着目标，专注成为"运动的人"。哪怕只跑一公里、游十分钟，都是在为生活注入活力。
运动带来的不仅是130斤的标准体型，更是面对挑战的底气和眼里的光。
#全是天赋没有一点爱好#，我是没有天赋只有爱好了，只要身体允许，我会一直动下去，因为每一次出发，都在遇见更好的自己。