看到一本书上说人要学会克服很多瞬间，要去抵抗误认为有一个同行者就能万事俱备的幻觉，当我们处在情绪的低谷中，身边的一切都会放大，疲惫状态下的依赖选择往往是错的。

比如：有个人可以陪我度过就好了，比如：要是我不是一个人就好了，想有人兜底的这种感觉我觉得是非常致命的。

在赤道周身漫步，容易有季节更替的错觉，那么当我们误入寒夜，处在思绪的低温中，世界都会变的格外安静，记住这一刻，然后去战胜它。