我不可能通过戴牙套变瘦的。
刚戴上牙套那天,医生跟我说4-6个小时会开始酸痛,可以喝杯冰奶茶,我什么也没记住,就记住冰奶茶,还没开始痛冰奶茶已经喝完了。
而且因为嚼不了东西,我心理上觉得自己会瘦,所以在点饮料方面对自己相当好,我就想着反正吃不了别的,喝点好的吧。
但实际我没有吃不了别的!粥我喝的是外头热量很高的皮蛋瘦肉粥,第二天我就开始耐不住流食,点肠粉吃,要加辣。今天是第三天,我刚刚已经嗦完一碗羊肉粉了……这些热量比我戴牙套之前正常吃的还高!
发布于 上海
我不可能通过戴牙套变瘦的。
刚戴上牙套那天,医生跟我说4-6个小时会开始酸痛,可以喝杯冰奶茶,我什么也没记住,就记住冰奶茶,还没开始痛冰奶茶已经喝完了。
而且因为嚼不了东西,我心理上觉得自己会瘦,所以在点饮料方面对自己相当好,我就想着反正吃不了别的,喝点好的吧。
但实际我没有吃不了别的!粥我喝的是外头热量很高的皮蛋瘦肉粥,第二天我就开始耐不住流食,点肠粉吃,要加辣。今天是第三天,我刚刚已经嗦完一碗羊肉粉了……这些热量比我戴牙套之前正常吃的还高!