有些人是不会处理自己的情绪问题的。ta们只能抓住身边一个最亲近的人,当成自己的“情绪出口”。
这种关系在母女/母子之间很常见。
还不到五十岁的母亲,把二十多岁的孩子当成唯一的情绪依靠。夫妻关系要讲,亲戚矛盾要讲,生活里所有不顺都要拉着孩子一起消化。
因为在她们的默认逻辑里:
我不开心 = 你要负责让我开心
我焦虑 = 你要安抚我
我不顺 = 你要理解我
久而久之,亲密关系就变成了一种单向的消耗。
这种模式在情侣和朋友之间也不少见。
一方习惯性倾倒情绪、反复讲同一件事、需要随时被回应。一旦对方没有及时接住,就会被指责“你不在乎我”。
只是和亲子关系不同,这类关系没有天然纽带这般稳固。当“情绪负担”超过了承受范围,对方往往会选择离开。
很多人不明白,亲密关系不是用来承接所有情绪的地方,而是两个本来就相对完整的人,彼此靠近。
发布于 澳大利亚
