为什么越爱运动的人，反而越容易猝死？2000多年前黄帝内经中的《素问·宣明五气》已经讲的很清楚了经常运动出汗的人容易出现心血管问题，因为“汗血同源”‌和‌“汗为心之液”‌。“五脏化液，心为汗”。心主血脉，汗液的生成与排泄受心气、心血的调控。因此，异常出汗常与心的功能失调相关。‌汗液和血液均由津液化生，来源相同。《血证论》指出“汗者阳分之水，血者阴分之液，阴与阳原无间隔，血与水本不相离”。这意味着津液充足则血汗有源，过度出汗或失血都会损耗另一方。即便是长跑运动员最多30多岁也要退役。普通老百姓却天天跑是在伤害身体。 http://t.cn/AXIIdQL6