#午睡是一场真正的豪赌#

警惕！睡眠<6小时+不午睡，炎症与癌症风险暴增！华中科大7年追踪1.5万人，《Cancer》顶刊揭秘致命睡眠陷阱！家人们，今天咱们来聊聊和每个人都息息相关的睡眠习惯——你每晚睡几个小时？中午会午睡吗？这些看似平常的小事，竟然和身体炎症、癌症风险甚至皮肤瘙痒紧密挂钩！

#为什么午睡会越睡越累# http://t.cn/AXIMbcGt