#你的健康我守护#【[手指比心]防鼻炎从洗鼻开始】#健康素养up# 浙江省温州市护理学会分享春季鼻炎应对方法，春季鼻炎易反复发作，洗鼻可有效冲走各类过敏原。建议日常每天早晚各洗鼻1次，若外出归家，可再增加1次洗鼻。坚持该做法能有效缓解鼻部不适，让鼻子更舒服。（人民日报健康客户端）http://t.cn/AXfLlvO7 #这些豆腐其实不含豆#