Amy小北京 26-03-31 10:36
微博认证:天然立场创始人 头条文章作者

发现了吗那种说话阴阳怪气尖酸刻薄的人都是比较严重的肝郁+气血虚亏。
很多人最早不是这样,以前也很开朗热情的,后来不知在什么节骨眼上就开始钻牛角尖、和别人和自己都过不去,非要拧着来针锋相对的,要刺得别人和自己都血淋淋。
因为人肝郁就容易思维走偏,
而气血不足则很消极和情绪负面,
一点小刺激就能影响脆弱的神经,怎么都不过不去了。

我不是说这些人不好,是我以前也会这样,大实话。
这是身体出了问题“拿着你”,需要更多关心关爱的。
我产后几年情绪暴躁得罪了不少人,这不是我的本性和本意,后来我知道问题是出在这里了;
这几年我情绪整体上非常好,能应付各种摩擦,偶尔会消极焦虑急躁想发火,我就马上提醒自己“肝郁堵了”、“气血不足了”,
当即去休息+内调一下,最最起码离开让我产生崩盘迹象的环境,
及时处理都是能很快搞定的,千万不要越陷越深,任由情绪倾泻。

请一定注意这点,并非本意,这些人发脾气后往往也很后悔自责,问题就出在这里,
好好调理和拥抱生活。

#微博跨域计划# #生活碎碎念#

发布于 北京