昨天有个朋友扭伤了来找我，今天我告诉大家扭伤了怎么处理，大家照着做就行，基本不会有后遗症，而且恢复快。
48小时内用云南白药气雾剂喷，止痛防肿，2天后可以碰了再用消肿止痛汀活血化瘀，这样治的比较彻底，不会影响正常活动。另外，可以用赤小豆打粉清水调敷效果也不错👍
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