新浪健康 26-03-31 11:50
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科学减重的终点,不只是体重变轻,更重在平稳代谢。本期@新浪医药 #下一个重磅# 特别聚焦肥胖与脂肪肝的协同管理,清华大学附属北京清华长庚医院、肝胆医院执行院长魏来教授提醒:肥胖是全身代谢异常的预警,脂肪肝是代谢异常在肝脏的表现。

📌 评估别只看BMI,更聚焦腰围、血检指标等(内脏脂肪才是风险来源)
📌 管理先从生活方式做起:饮食结构+规律运动+作息调整,目标是减重同时降肝脂、改善代谢

发布于 北京