【以前是“会做动作”，这次才是真的“练明白了”】

阿白最初是被价格吸引进来的，看到【塑形跟练营】👉http://t.cn/AXIcEJgn只要100元时，甚至有点便宜的不敢相信🤣。但真正练下来，她最大的感受不是“便宜”，而是“值”。因为课程不是简单带着大家做完动作，而是会把动作细节、发力逻辑、训练安排都讲得很清楚。她以前做过的动作没感觉，但听了课程的讲解后，发力感一下子比以前清晰了很多～

美娜也提到了同样的点。她说自己一直在寻找的，其实就是这种细致的教学：每个动作前中后程怎么控制，怎么找发力感，为什么这样安排。很多人并不是不认真，而是一直缺少一个人把关键细节讲透。训练多年却总觉得差一点，问题往往不在努力，而在没人帮你把“为什么”和“怎么做”讲明白[酷]

营期里大家有疑问都可在群里提出，我都会亲自回复哦～