126瘦到96斤:回成开始新计划 健康减脂健身塑形
▪️初始体重: 126.7斤
▪️今日体重: 98.6(共减28.1)

回成都又恢复快乐小厨娘了，呜呜呜进城的感觉真好，买东西2.3天，点啥有啥，新疆这就是你唯一的缺点了呀！！！

空气炸锅千千万，我爱这个薄荷绿空气炸锅独一无二
几年前就买过一个了，之前的留原来的房子了，好用的东西就会一直买。养生壶是白色简简单单，功能都有，可以离座。新家我是开放式厨房，所以对于静音要求更高，之前的小型，想了很久买了这个奖励自己多破壁，多喝果蔬汁，多做养生米糊糊，是真的静音好用，非常细腻，等我下次多拍给你们看，我太喜欢了！！！

奶油碎碎念:
▪️中午吃了鹅蛋➕雨衣甘蓝➕三明治🥪，甘蓝我新的我焯水又冷冻好了。
▫️晚上7 8种蘑菇猪肚鸡汤还有冬去春来饭，饭好吃不油腻很清爽里面的笋腊肉豆都好吃，下次用自己的煲仔饭复刻一下，还吃了炸鸡和毛豆花生🥜

运动记录📝:
跑步机30min➕收拾家里阿姨打扫卫生
我收拾整理6h

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