一年前还在为成功增肌到100斤开心到不行
虽然当时上镜脸很肿 圆圆的大饼脸
没想到一年后又瘦了15斤
我是易瘦体质
只要不好好吃饭 不好好健身 压力一大
就会断崖式掉秤
但在掉秤前我完全没感觉
除非我的身体抗议了
当我还在为上镜好看沾沾自喜的时候
伴随着体重下降而来的是
免疫力下降的皮肤屏障受损和过敏
反反复复的口角炎
头皮发炎整个头痒到心态炸裂
脸颊两侧和耳朵也发红发痒
而且只要一瘦我就好容易生病
在上镜好看和健康之间来回徘徊
我也不知道怎么办了
健康很重要
但想要好看也是真的
的确不知道怎么平衡
怎么办。
发布于 浙江