[鼓掌][鼓掌][鼓掌]体重进入108区间了，开心🥳，因为我最近真的没有亏待自己的肚子，我感觉吃的挺好挺满足的。所以说做热量差，哪怕热量差不大，只要坚持一定是有效果的，这就是尊重科学，除了热量差减肥，别的什么乱七八糟的都是歪理邪说都是割韭菜的。 ​