寿命长短与喝酒有很大关系？调查11558名饮酒者，终于有了答案：
很多人都有长期喝酒的习惯，但问题是，长期喝酒，究竟对寿命有没有影响呢？
一名45岁的男性患者，因为长期饮酒，身体各种不适，去医院检查，结果确诊为酒精性心肌病、酒精性肝硬化、慢性胰腺炎，医生说，你这种情况，必须要戒酒了。
可患者却不以为然，他觉得有那么多人喝酒能活到八九十岁，自己才45岁，难道就不能再喝了吗？
医生说，你别拿个别现象举例，你不能说有人喝酒活到了八九十岁，就觉得喝酒对身体没什么影响，你现在身体已经出问题了，如果依然不戒酒，那么等待你的就是死亡了。
中国有句古话说得好，不见棺材不掉泪，可问题是，很多人，就是见了棺材也不一定掉泪。
不妨来看一项研究。
2023年10月，湖北中部战区总医院研究团队发表在《英国公共卫生》期刊上一项涉及11558名平均年龄为40-79岁的受试者研究指出，40岁以后，酒喝得越多，长寿蛋白水平下降得越明显。与没有饮酒的人相比，饮酒者体内的长寿蛋白水平会显著下降，而且就算是轻度饮酒者身上也发现了该现象，所以别再轻信喝点小酒延年益寿这种说法了！
事实上，喝酒对健康的影响，并不是影响某一个器官，而是从头到脚的影响，长期喝酒的人，身体早晚会出问题，而且常常是大问题，当出现大问题的时候再想着去治疗，此时的难度会很大，而且很多问题，是不可逆转的，这真不是危言耸听。
第一，长期喝酒，小心脑卒中
半年前，一名40岁的男性患者，喝酒后突然感到剧烈头痛，家人迅速将其送到医院，患者很快被确诊为脑出血，虽然医生全力抢救，但患者还是不幸去世。
中国医学科学院阜外医院心血管病研究所的一项研究发现，每天饮酒超过60克纯酒精的人,患脑出血的风险比不饮酒者高出2.5倍。
喝酒会引起血脂和血压的波动，这些对于脑血管来说，都不友好。
第二，长期喝酒，小心患癌
国际癌症研究机构发表在《柳叶刀·肿瘤学》的一项全球性的大型研究指出：
2020年全球就约有74万新发癌症与饮酒相关，其中我国占了28万；喝酒会诱发食管癌、肝癌、乳腺癌、结肠癌、口腔癌、直肠癌、咽癌以及喉癌等多种癌症；。约有46.7%的癌症发生在重度饮酒者（每日饮酒>60g）身上，即便是少量饮酒（每日饮酒≤10g），也造成了至少4.13万例癌症。
酒精的中间代谢产物乙醛会直接诱发DNA突变，中国人由于身体里乙醛脱氢酶2（ALDH2）基因变异，所以喝酒更易脸红，喝酒后乙醛更易在身体里堆积，患癌风险更高。
第三，长期喝酒，小心患肝硬化
不要认为只有乙肝才会导致肝硬化，长期喝酒的人，同样容易罹患肝硬化。
这是因为酒精会直接损伤肝细胞，酒精代谢过程中消耗了大量的氧气，造成肝脏缺氧，酒精的代谢要通过肝脏，喝酒导致脂肪代谢紊乱，造成大量的脂肪在肝脏里沉积，同样会损伤肝脏。
第四，长期喝酒，小心患急性或慢性胰腺炎
一次喝酒，就可能诱发急性胰腺炎，这可是一种严重的疾病，特别是急性重症胰腺炎，会导致很高的死亡率，长期喝酒，还可能导致慢性胰腺炎