这两天月结+同事休假代班，太忙太忙，中午有点太阳，出去走走歇歇眼睛，然后就看到了辆美团新车，本着遇到必骑的原则，骑了半小时，绕了一大圈。出了一身汗，心率最高拉到180，全程没怎么遇到红灯，路上红灯，机动车，非机动车都少，浦东真是骑行友好。

最近又胖了好几斤，因为管不住嘴。中午骑行的时候隐约找回点去年的心理活动，消耗点卡路里太难了，所以不舍得吃东西。今年完全不是这个样子了……[泪]

接下来如果天气好看看是不是能尽量中午出去骑个车，消耗点是点。