2026年3月31日 星期二，盘后分析

一、今日（3 月 31 日）盘面与【麦氏理论】定位
上证指数：收 3891.86 点，跌 0.80%；深证成指：收 13478.06 点，跌 1.81%；创业板指：跌 2.70%。
【麦氏理论】视角：中短周期（5/10/20 日）仍处助跌格局，指数在关键均线区间博弈，量能未有效放大，属于缩量探底、筹码沉淀阶段微博。
今日为一季度收官日，资金调仓、季末效应叠加，加剧震荡与探底。

二、核心判断：还需第二个低点确认
1. 【麦氏理论】时间周期：20–22 天窗口
本轮调整已进入第二个 20–22 天周期，周四（4 月 2 日） 是该周期的时间窗口完成日。
【麦氏理论】规律：20–22 天是中短周期调整的常见完整跨度，周期末端易出现二次探底、低点确认微博。
2. 双底确认逻辑（【麦氏理论】双底背离）
第一个低点：3 月 26 日附近（约 3870–3880 区间）微博。
第二个低点：需在4 月 2 日（周四） 前后完成，满足：
价格：跌破前低（3880 下方），形成双底结构微博。
量能：沪市缩至 **≤7000 亿 **（地量），显示抛压枯竭微博。
指标：MACD、KDJ、RSI 出现底背离（价格新低、指标不新低），确认下跌动能衰竭微博。
结论：今日（3 月 31 日）仅为二次探底预演，周四才是关键确认日微博。

三、关键点位与操作策略（【麦氏理论】实战）
1. 支撑与压力（上证指数）
强支撑：3860–3880（40 周均线 + 前期成本带）微博。
第一压力：3898 点（5 日线），突破需放量至1.1 万亿以上。
第二压力：3924 点（今日开盘价 + 缺口下沿）。
2. 操作策略（周四前）
观望为主：未出现双底 + 底背离 + 地量前，不重仓抄底微博。
分批低吸：若周四跌破 3880、出现地量与指标背离，可3 成仓位低吸主线（AI、机器人、华为）微博。
止损纪律：跌破3850，无条件减仓至1 成以下。

四、明日（4 月 1 日）与周四（4 月 2 日）推演
4 月 1 日（周三）：大概率窄幅震荡、缩量磨底，为周四低点确认做铺垫微博。
4 月 2 日（周四）：
确认成功：双底 + 底背离 + 地量 → 开启反弹周期，目标先看3950–4000微博。
确认失败：放量跌破 3850 → 调整延伸，下看3800 政策底。

五、一句话总结
按【麦氏理论】，3 月 31 日是二次探底的预演，4 月 2 日（周四）才是 20–22 天周期的低点确认日；需等待双底 + 底背离 + 地量信号再动手，当前以观望、控仓为主。