中国各省饮食结构健康讨论_新浪新闻

FantasticColor-饭饭 26-03-31 17:03

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中国哪个省份的饮食结构比较健康？

发布于江苏

郭摸鱼：

各省黑暗料理，哪个最奇葩？你敢尝试嘛～#黑暗料理##美食##涨知识# http://t.cn/A6WI1UQb

2023-10-26 19:13:53

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滕泰价值说：

【严重影响中国经济发展的五大错误观念之二，制造业占比降低会不会削弱中国经济实力？】第二个影响经济发展的错误观念是：因为制造业很重要，所以呢，中国经济制造业占比的降低会削弱中国的经济实力，所以要把制造业的占比作为高质量的发展指标。当中国制造业增加值从十多年前占GDP的30%多，降到29%

2022-05-09 07:32:39

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呼吸科李瑛医生：

#中国癌症地图出炉：各省哪种癌症高发# 看看你的家乡哪一种癌高发？第1名就不用看了。清一色的肺癌。第2名之后呢，就是消化道的肿瘤。肝癌胃肠癌等。肺癌是排名第一的癌症。不止中国这样，全世界都这样。所以你也不能说中国的空气不好。外国的空气好，肺癌也是排名第一。为什么肺癌排第一？肺

2023-03-31 15:45:05

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四季芭比：

湛江所属广东省，位于粤、琼、桂三省区交界，是中国西南各省的主要出海口，物产丰富多元，并以小海鲜居多，家喻户晓的还有湛江鸡，这天我们没有吃白切鸡，倒是点了一道用蛤娄叶做的哈喽鸡，讨巧的菜名让人平添几份喜爱。湛江菜的特点多以沙姜、花生油为辅料，凉拌肚片、酱爆的鸽子丁、海鲜里都能尝到

2022-07-26 15:34:19

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老牛慧眼观市：

全国体重热力图刷屏，北方“碳水+重口”这波被点名，你的家乡躲过了吗？ http://t.cn/AXU1KaXL

2025-12-21 13:58:48

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TACAT橘猫量贩：

做狼性女人，听东北讲武堂 by 铁柱大导演 http://t.cn/A6gFEjTM

2025-05-29 19:45:32

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星纱兔姬：

这是中国最尴尬的食物，各省叫法跟吃法都不同，你们省叫什么名字 http://t.cn/AXc5CuzB

2026-02-24 23:26:56

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Amy小北京：

提问：为何进口的辅酶Q10含量都能达到200MG，国标才有50左右？为什么不买进口的？最近辅酶Q10太火了，我做这个补充剂多年，自己也吃了很多年，我曾经说如果每天只允许我吃一种补充剂，我只吃Q10。聊聊它。 ♦️以往什么人吃它？不说这次疫情，以往坚持吃它的人大都是脑力工作者、熬夜久坐人群；

2023-01-03 17:38:18

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粉红铁锤锤：

人是很节能的，爬坡45分钟才消耗150大卡，相当于少吃一根卤鸡腿，所以说来说去，想要减肥成功，还是要少吃+挨饿。按“蛋白质+优质碳水+膳食纤维+维生素”这个结构吃，均衡的少吃+适量运动会瘦得很快，多吃多运动不会变胖，但体重下降很缓慢，想要掉秤，就是要调整饮食结构+制造热量差的[ok]

2026-03-24 17:31:51

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并不软的软喵子1：

我想到昨天我看见有人说，张雪峰的饮食结构其实是非常不健康的。重油重盐重碳水。根本不保养自己的身体，非常抠抠搜搜，看起来很寒酸的食欲，那么有钱了，为什么不去吃点好的？评论区有一句话，我觉得说的很对。一个人的习惯是从几十年前就养成的。就一个人，可能他有钱了，但他仍然活得很穷，因

2026-03-26 09:53:00

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范志红_原创营养信息：

【吃得太多，会不会给身体增加负担？】#营养素养up# #全民营养提升计划# 网友提问： //@爱深深爱唱歌: 范教授，我特别喜欢吃面的东西，比如一会儿我又要点一份全素的大丰收（我要求不放猪骨和猪油），里边有黄金勾、土豆、南瓜、玉米，这些食材全是主食啊，黄金勾太面了，豆太满了。然后我再正常配

2026-03-30 09:30:00

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南瓜卓子：

中国人还是太爱吃碳水和垃圾油脂omega6了，一顿不吃大米饭配炒菜寡得慌，导致大部分国人身体炎症都很严重。实际上调整饮食结构为大量蔬菜谷物+omega3+白肉，少摄入精致糖和盐，整个人状态会清醒稳定很多，更不会动不动就困。非常非常明显..

2025-11-02 16:05:40

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程序员那些破事：

网友分析美国人吃什么能把屁股吃成一米宽？ http://t.cn/AXbQTxaO

2026-01-09 18:10:16

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FantasticColor-饭饭：

中国哪个省份的饮食结构比较健康？

2026-03-31 17:03:37

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营养师顾中一：

#早点吃晚餐有多重要#能做到的吃晚餐，然后不吃夜宵不是挺好的，还是总热量饮食结构和饮食质量最重要。首先，总热量是基石。如果你哪怕下午五点就吃晚餐，但一顿狂吃炸鸡、烤肉等等，全天摄入的热量远远超过了消耗量，那么多余的热量依然会转化为脂肪囤积。相反，即便因为工作原因晚上八点才吃饭，只

2026-04-07 09:06:39

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李索罗的私享号：

生活中保持血糖稳定最好的办法，除了饮食结构，真就是吃完多动，而不是费太大精力在进食顺序上。吃完了你活动二三十分钟，洗碗散步，哪怕只是站着，也比坐着躺着强。进食顺序有意义吗？有，但不是全部。为什么先吃菜？而且菜比例至少占盘子一半，是怕你上来炫饭炫撑住了，然后很快就又饿了。罗晓

2025-11-19 15:17:09

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三水宫殿202002：

好像中医圈的人，很不喜欢我！我也没有中医圈的朋友，甚至这些家伙们来群殴过我，但因果报应，都自食其果了。你们都一群一群的，而我独自一个人。我是最讨厌拉帮结派的人，因为任何腐败的根源，都是源于帮派码头文化的利益输送！每个人都有自己的强项，我最擅于把养生归于生活中：吃饭也是吃，吃药也

2025-12-05 10:05:56

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理记：

再补一组图吧，左边是去年二月在夏威夷照的，从去年四月开始严格控糖➕每两周更换食谱，一日三餐，改变饮食结构，搭配比过去大约多20%的运动量，主要是游泳。中间图是控糖三个月后，也就是七月份，体重自然均匀降低30斤，右图是前几天拍的，这几个月体重没有再降，目前62公斤左右，身高171，比去年二月

2026-02-26 20:14:11

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