高手不是没有情绪，是能做到三点：

1、能自己为自己疏导情绪
——不憋着，不内伤

2、能管理情绪什么时候出场
——从善如流，该遛的时候让情绪出来遛一圈

3、甚至能够表演情绪
——表演在乎，表演生气

你不需要修情绪消失术，你要修以上。 ​