看之前我以为是完全跟女性相关的，但是看完之后更觉得是教会每一个人什么才是爱自己。
很深的感悟，不要在意别人的看法要在意自己的想法和感受，提高自己的主体性和配得感。
但是到了最后，我还有了另外一个感悟，“我允许”是允许做任何事（除了违背法律和道德），一直以来都为自己犯过的错懊悔，为自己做过的决定后悔，但是我现在要尝试允许自己犯错，允许自己不那么正确，允许自己有缺点，允许自己不完美，要学会改进自己的同时接纳自己。
我才二十多岁，成长是我的必修课。