女生自制养生茶饮

🍵【暖身茶｜女生必备理气茶】
✨食材（1人份）：
▫️陈皮5g（泡软切丝）
▫️生姜2片（去皮）
▫️红枣2颗（去核切片）
▫️红糖10g
👩🍳制作步骤：
1️⃣ 陈皮用温水泡10分钟，红枣洗净去核
2️⃣ 所有食材放入养生壶，加500ml清水
3️⃣ 煮15分钟后关火，焖5分钟
4️⃣ 滤出茶汤趁热喝，姜片可根据喜好捞出
#国医的精诚力量#